Bud Spencer és Terence Hill: holisztikus egészségszakemberek

Bud Spencer, azaz Carlo Pedersoli emlékére… Talán 8-9 éves lehettem (a bejegyzés íródásának időpontjában ez már közel 30 éve volt), amikor az egyik szomszédunkban először láttam az És megint dühbe jövünk című filmet. Egy rongyosra nézett videókazettán… Annyit és olyan hangosan nevettem rajta, hogy megkaptam ajándékba a szomszédtól a kazettát. 🙂 Mivel akkor nekünk még nem volt videólejátszónk, egy ideig a polcon porosodott, aztán végül vettünk lejátszót, és tovább folytathattam a rongyosra nézését. Nem tudom, hányszor láttam. Amikor sok évvel utána saját fizetésem lett, és rábukkantam a bevásárlóközpontban DVD-n, természetesen beszereztem. Más hasonló filmekkel együtt.

A Bud Spencer és Terence Hill DVD-im :-)

A Bud Spencer és Terence Hill DVD-im :-)

Azt gondolom, hogy azokban az országokban, ahol a filmjeik népszerűek voltak, Bud Spencer és Terence Hill (azaz utóbbi Mario Girotti) holisztikus egészségszakemberek! 🙂 Mert a munkásságuk során rengeteggel hozzájárultak az általános testi-lelki jó közérzethez és egészséghez. A filmjeik rendszeres nézését receptre írnám fel azoknak, akik szeretik őket. Hogy miért? Mert igazán egészséges életszemléletet lehet tőlük tanulni, amit a végtelenségig nézhető, élvezhető és rekeszizom tornáztató formában tálalnak. Ami náluk is hozzájárult, hozzájárul a hosszú, örömteli és egészséges élethez. Például ezeket az elveket:

Magyar foci és vízilabda (lelkivilága): mi a különbség?

Biztos meglepő, hogy egy, alapvetően energia pszichológiával, lelki rendrakással foglalkozó oldalon mit keres a magyar foci, mint téma, de mindjárt kiderül, ígérem. Tehát mi a különbség a magyar foci és a magyar vízilabda között? Mármint azokon kívül, hogy:

Magyar foci: le van ülve? (freeimages / football-forever-1058739)

Magyar foci: le van ülve? (freeimages / football-forever-1058739)

  • az egyikben a füvön labdáznak, a másikban a vízben
  • a bejegyzés íródásának időpontjában az egyikben a magyar világeredmények a béka hátsó fertálya alatt vannak (na jó, hosszú idő óta pont tegnapelőtt nyertünk meccset az EB-n az osztrákok ellen két szép góllal, szép volt, Fiúk! 🙂 ), a másikban pedig stabilan a világ élvonalában állnak hosszú idő óta, edzőváltás ide vagy oda
  • az egyikbe mértéktelenül öntik a pénzt (például sorra építik a stadionokat), a másikba valószínűleg nem (annyira).

Néhány évvel ezelőtt, amikor az ÉFT-t tanultam, meglepődtem, amikor hallottam, hogy a magyar vízilabda válogatott egyik tagja is jár stresszoldó kezelésre az egyik ÉFT-s kollégánkhoz. Igen, ez a vízilabdás tudja, mitől döglik a légy! Mert az ÉFT, és úgy általában a stresszoldó kezelések nagyon jók lehetnek a sportolóknak (is), jócskán hozzájárulhatnak az életükhöz. Miért?

A magyar foci lelkivilága: stressz, kudarcok, önbizalomhiány?

Kérdezd magad egészségesre: Access Consciousness ™

Talán csak néhány évtizede lett divatos a pozitív gondolkodás, a pozitív megerősítések, az agyátprogramozó – idegrendszer áthuzalozó mondatok, mantrák napi szintű használata. A “Napról napra jobban vagyok”, “Gazdag vagyok”, “Szép vagyok”, “Okos vagyok”, “Meg tudom oldani”, stb. típusú öngerjesztésekre gondolok. Ezekkel a megbolondító negatív gondolatainkat és érzéseinket, a pszichés szörnyeinket próbálhatjuk meg megszelídíteni, átírni, törölni, hogy jobban legyünk, egészségesebbek legyünk, az életünk számunkra kellemesebb irányba terelődjön. Ezek a megerősítések egyes embereknek működnek, másoknak pedig nem, mert túl nagy a negatív lelki batyujuk, és/vagy nem személyre szabottan használják őket. Ezért lehet, hogy a kontrolláló elméjük átverésnek tekinti és nem veszi be az állításokat (“most akkor mégis hogyan lehetek jól, amikor ÉRZEM, hogy rosszul vagyok?“). Ha pedig mégis beengedi az elme, a nem jól használt pozitív gondolkodás és megerősítések több kárt okoznak mint hasznot, negatív hatásuk lesz: összezavarják a pszichét és az idegrendszert. Ezért, akiknek nem működnek, mint ahogy sokszor nekem sem működtek, azok trükkös pozitív megerősítéseket használhatnak. Ilyenek például az Access Consciousness ™ eszközeinek egyike, az általam “költőinek” tartott “térnyitó” kérdések is, amiket ezen írás készültének időpontjában körülbelül fél éve gyakorlok, és eddig szuper dolgokat műveltek velem.

Milyenek a “térnyitó” kérdések?

Természetes nyugtatók: Leszarom tabletta és a többiek

Vedd be a Leszarom tablettát” – javasolják nekünk a megnyugvásra, amikor valami nagyon frusztrál minket, amikor nagyon stresszelünk, idegeskedünk, aggódunk, félünk, dühöngünk, de aktuálisan mégsem nagyon tudunk a stresszforrással mit kezdeni. Ez nagyon hasznos javaslat, és a Leszarom tabletta valóban egészséges lehet bizonyos helyzetekben, bizonyos ideig, de nem mindig. Ugyanis rajta kívül létezik még két másik természetes és ártalmatlan “tabletta”, amit használhatnánk nyugtatónak, csak nincsenek a köztudatban! Hogy mik ezek a tabletták, mik ezek a természetes nyugtatók? 🙂

Természetes nyugtatók: Leszarom tabletta (freeimages / toilet-1442796)

Természetes nyugtatók: Leszarom tabletta (freeimages / toilet-1442796)

Eckhart Tolle azt mondja, hogy ha egy helyzetet / problémát nem tudunk elviselni, ha idegesek leszünk tőle, háromféleképpen viszonyulhatunk hozzá szelíd és természetes módon, úgy, hogy megnyugodjunk és senkinek semmi baja ne legyen belőle (az aktuális lehetőségeket figyelembe véve):

  • elfogadhatjuk
  • kiléphetünk belőle
  • megváltoztathatjuk.

Ennek megfelelően a természetes nyugtatók, a háromféle tabletta, amit úgymond bevehetünk:

Stresszradírozó “agyatlanítás”: Access Bars kezelés ®

Access Bars kezelés ® a Móksha szombaton

Access Bars kezelés ® a Móksha szombaton

Agyatlanítás. Nekem ez a kifejezés jutott eszembe arra az állapotra, amikor az egyik Access Bars ® tanfolyamunk után megkérdezte tőlünk az oktató, hogy hogyan érezzük magunkat. Két kapott Access Bars kezelés ® után lenni számomra olyan volt, mint amikor egy teljes stresszradírozás, stressztörlés történik az ember fejében és lelkében: nem agyal, nem gondolkodik, nem kattog, nem pörög, nem görcsöl, nem stresszel, nem szorong, el van lazulva, ki van kapcsolva. Teljes a lelki béke, az egyensúly, a paraszimpatikus üzemmód (ami a test önhelyreállító folyamatainak működését a legjobban támogatja). Csak elvan, mint a befőtt. Jelen van a MOST-ban, létezik, élvezi a szeretet és a kegyelem állapotát. Ül az alvázán, lógatja a lábát és szelíden néz ki a fejéből.

Ezt eredményezheti a 32 elektromágneses pont érintéses kezelése a fejen.

Júlia beájulna, avagy szellemes humoros társkeresés

Fiatal koromban, a 1990-es évek vége felé (hú, de régen volt), a gyerekkori barátnőimmel olvastunk és csereberéltünk egymással mindenféle könyveket, füzeteket. Kaptam egy rakat könyvet iskolai jutalomként is, azokat is bújtam – már amelyiket érdemes volt. Amikor pedig elkezdtem párkapcsolatot keresni magamnak, nőtt az olvasottak között a szerelmesregények aránya. Először természetesen a tinédzsereknek, fiataloknak szólók érdekeltek – ezeket szerettem, a mai napig akad belőlük itthon, mert jól szórakoztam a kalandjaikon, humoros poénjaikon. Egy idő után a felnőtteknek szóló “társkereső” szerelmesregényeket is megnéztem (főleg amiket az újságárusoknál lehet megvásárolni), de nagyon hamar rájuk untam… Hogy miért? Mert – bocsánat a szerzőktől – eléggé egy kaptafára íródtak: egyrészt szinte mindegyikben önmarcangoló, szenvedő, vívódó, gyötrődő, tipródó, mártírkodó, agyaló a főhős, és a vége természetesen mégis mindig hepi end lett… ki érti ezt az ellentétet? Másrészt pedig több, mint regények fele ágyjelenetek részletes leírásából állt… Oké, hogy a nőknél el vannak nyomva a női kreatív teremtő (ha úgy tetszik, szexuális) energiák, és valahol ki kell végre jönniük, és valamiből meg kell tanulni, hogy hogyan lehet őket egészségesen működtetni, na de ha a működtetés szenvedéssel, a partnerre való gyanakodással, veszekedésekkel, válással, tehetetlen sodródással, rokonsági ármánykodással és áskálódással van fűszerezve, az nekem nem szerencsés párosítás. Ezek után felmerült bennem a kérdés, hogy lehetséges-e a társkeresés másképp, például a humoros társkeresés, vagy muszáj végigcsinálni előtte ezt a szenvedéssorozatot?

Barátságban Álommanóval: “Bach” – homeopátia álmatlanságra?

Év elején rendszeresen hálát adok, hogy mi most is “összcsaládilag” átaludtuk a szilveszteri hangzavart, és nem szenvedünk álmatlanságban. Ilyenkor néhányan azt vethetik fel, hogy “szerencsénk” van, mert jó barátságban vagyunk Álommanóval. Pedig ez a mi esetünkben egyáltalán NEM szerencse. Én például néhány éve még nem voltam ilyen jó alvó. Rendszeresen feszültséget kellett oldanom magamon stresszoldó kezeléssel, hogy jó alvó legyek… de aztán felfedeztem, milyen jó lehet a “placebó” étrendkiegészítő Móksha Csepp, azaz a “Bach” – homeopátia álmatlanságra…

Szilveszteri hangzavar: jóalvás teszt! (freeimages / fireworks-1181148)

Szilveszteri hangzavar: jóalvás teszt (freeimages / fireworks-1181148)

Mert az élet egyik rendkívül fontos alapfunkcióját, az alvást, amin a jó közérzet oroszlánrésze áll vagy bukik, nem szerencsés a szerencsére bízni! Nálunk sem szerencse, hanem az, hogy a szabályozórendszerünk természetes úton ki van egyensúlyozva. Így a testünk egészséges alváshormon termelése valószínűleg rögtön elindul, amint letesszük a párnára a fejünket. 10 perc múlva már el is merültünk Álomországban. Hogy lehet ez? És hogyan lehet, lehet-e bárkinek bármikor ilyen jó alvókája? Mert igen, lehet!

Nyugtató elhagyása: patikai szerek és virágesszenciák együtt?

Ismét egy gyakran kapott kérdés a válasszal együtt. Lehet-e szedni tünetelnyomó patikai (“gyógy”)szert az étrendkiegészítő “placebó” Mókshával párhuzamosan, akármilyen adagolásban is szedem a Mókshát? Nem zavarják egymást? Lehetséges-e a nyugtató elhagyása ilyen módon?

A válasz a kérdésre: igen, lehet szedni, természetesen. Sőt, hivatalosan megbízható, holisztikus szemléletű egészségszakember kifejezett utasítása nélkül, tartós javulást mutató vizsgálati eredmény nélkül nem szabad, vagy csakis saját felelősségre lehet abbahagyni bármilyen terápiát. Ha pedig javulás van, és azt visszajelzi a vizsgálat, a megbízható egészségszakember úgysem fogja tovább szedetni a szert. Ha pedig mégis, itt az ideje másikat keresni, mert sajnos a jelek szerint tünetelnyomószer ügynököt sikerült találni.

Ha nem jön (össze) a baba 2. – természetes teherbeesés

Már írtam arról (Babaprojekt stresszoldás… >>>), hogy amikor nálunk nehézkesen sikerült “bevonzani” a kistestvért, milyen szelíd testi-lelki rendrakó technikákkal oldottam fel az okait és készültem fel a fogadására, hogy a természetes teherbeesés létrejöhessen. A kisfiam jelen pillanatban 1,5 éves és jól van. 😉 Arról is írtam példákat (Ha nem jön (össze) a baba … >>>), hogy milyen más természetes utak lehetnek még erre. Az írás óta visszaemlékeztem egy további trükkre, amit szintén használtam, és elfelejtettem megemlíteni, ezért most ez következik. Lehet, hogy sokan furcsán fognak rám nézni miatta… de mielőtt a Teremtő által megalkotott és gyönyörűen behangolt működésű testünkbe művileg durván belepiszkálunk, érdemes megfontolni ezt is, hiszen teljesen ártalmatlan és nem kerül semmibe, viszont annál többet adhat! 😉

Tompító szerek vs stresszoldás: egy természetes nyugtató

Természetes nyugtató esetén rendben van! Forrás: Facebook

Természetes nyugtató esetén rendben van! Forrás: Facebook

Hogy mit értek “tompító szerek” alatt? Biztosra veszem, hogy sokan vannak a Lelki rendrakás hír-emil listán olyan Olvasók, akik már szedtek patikában kapható nyugtató, hangulatjavító, antidepresszáns és egyéb szereket, természeteset és kevésbé természeteset egyaránt. És abban is biztos vagyok, hogy vannak köztük olyan Olvasók is, akik (nagyon) nem voltak megelégedve a hatásukkal, és valami más megoldást keresnek helyettük. Ezért ebben a bejegyzésben össze fogom foglalni, hogy én mit tapasztaltam a patikai szereknél, és mit a szelíd stresszoldó (mód)szerek (az egyszerűség kedvért a “placebó” étrendkiegészítő Móksha Cseppet >>> fogom emlegetni, de léteznek alternatívái, amelyekkel ki is egészíthetik egymást: Access Bars >>>ÉFT >>>, fülakupunktúra >>>, kineziológia, meditáció, jóga és egyéb mozgásformák, agykontroll, Theta Healing, stb.) szakszerű használata esetén.

A természetes nyugtató gyerekeknek még fontosabb lenne!

Sajnos a gyerekkori környezetem nem tudta olyan természetes tippekkel kezelni a feszültséget, mint amilyeneket a Lelki rendrakás alap hír-emailekben >>> olvashatsz, így ennek köszönhetően nekem is volt szerencsétlenségem a nem természetes nyugtató agytompító hatásához – pl. vizsga előtti alvászavar miatt, és szerencsém a természetes nyugtató ellazító – fejtisztító csodájához. Nem kérdés, hogy melyiket választom – nem tudnak elég pénzt fizetni ahhoz, hogy a másikat használjam! És a Móksha Csepp és az alternatívái természetes nyugtatók, természetes antidepresszánsok és természetes hangulatjavítók is lehetnek egyben.

Természetesen csakis a színtiszta igazat! 😉 Ha van hasonló tapasztalatod, kérlek ne titkold el, szeretettel várom a hozzászólásokba! Köszönöm szépen!

Rendelek Móksha Cseppet >>>

Az összehasonlítást egy táblázatba foglaltam össze.

A hit hat? Placebó hatás és hitrendszerek

Placebó hatás: és lőn világosság, mert hittem benne? (freeimages / lamp-479293-m)

Placebó hatás: és lőn világosság, mert hittem benne? (freeimages / lamp-479293-m)

Amikor valakinek szüksége van rá, szoktam beszélni arról, hogy az élete és az egészsége vissza-, helyreállításához szelíd módszereket és eszközöket is mindenképpen érdemes szakszerűen használnia, mert hosszú távon eredményesek, és nincs mellékhatásuk. Ekkor gyakran kapom azt a kifogást, hogy nem akarja őket kipróbálni, mert nem hisz bennük. Hiszen ha nem hisz bennük, akkor nem fognak működni, mert csak a placebó hatás okozná a javulást… Ezért aztán úgy gondoltam, ideje kicsit alaposabban (újra) megnézni, mi is az a HIT tulajdonképpen, és miért is szoktuk fontosnak tartani, hogy higgyünk valamiben.

Tehát, mi az a hit?

A definícióm szerint a HIT = általános állítás, amit a világról vagy annak egy részéről igazságként, tényként fogadunk el. Mégpedig saját magunk számára a neveltetésünk és az eddigi élettapasztalataink alapján. Mert “úgy van, és kész, hiszen eddig mindig azzal találkoztam”! És mivel a világnak sok alkotóeleme van, amikről eddig sokfélét éltünk át, ezért nemcsak a Teremtőről van hitünk, hogy például létezik-e vagy sem. Sokkal inkább sok-sok hitünk van a világ minden eleméről. A sok hitet pedig hitrendszernek is hívhatjuk. És ennek a hitrendszernek az egyes hitei, azoknak a minősége dönti el, hogy rendben tudjuk-e tartani az életünket vagy sem. Hogy egészségesek vagyunk-e vagy betegek. Hogy harmóniában élünk-e vagy diszharmóniában. És azt is, hogy milyen placebó hatás érvényesül nálunk!

Tökéletes akarsz lenni, vagy boldog? Maximalizmus kezelése

Ez a bejegyzés kicsit hosszúra sikeredett, szerintem készíts ki rágcsálnivalót és üdítőt, amíg olvasod…

Mostanában olyan jelzéseket adott nekem az élet, hogy erről kell írnom. Mármint a tökéletességre való törekvésről, és hogy hogyan lehetséges a túlzott maximalizmus kezelése…

Farkas(törvényű világ) és maximalizmus kezelése (freeimages / lord-byron-2-1309505-m)

Farkas(törvényű világ) és maximalizmus kezelése (freeimages / lord-byron-2-1309505-m)

Az egyik ok, amiért ezt a témát választottam, egy hozzászólás a “10 dolog, amit nem utálok benned… >>>” című blogomhoz. Köszönet érte a hozzászólónak, egy fontos problémára, egészségtelen nézetre hívta fel vele a figyelmemet. Idézem az idevágó részeket:

“Nekem is vannak “romboló” szüleim, amiért én is zsigerből utáltam őket! Közben született nekem is egy lányom, és rájöttem, hogy a “káka keresés” egyáltalán nem ellenem szólt. És most biztosan megkövezel, de én is keresem a hibákat, és próbálom kijavítani őket, MERT EZ A LÁNYOM ÉRDEKE!!! Mert ebben a farkas törvényű világban egyre jobbnak és jobbnak kell lenni, mert ha nem, eltaposnak, félre állítanak.”

A másik ok pedig az, hogy akik korán jelentkeztek a Munkahelytaláló Tréningre >>>, már kaptak egy apró ízelítőt a tartalmából, egy, nyugtalanság csökkentő energiagyakorlatokat bemutató videó formájában. Az egyik kedves jelentkező jelezte, hogy valami folyamatos (idegesítő) pityogás megy a kisfilm alatt. Mostanában nem volt valami jó a hang a gépemen, így arra gyanakodtam, hogy talán behallatszik az időkapcsoló halk kerregése a felvételbe, és nem hallottam meg. Megtettem, ami tőlem telt: a Windowsom újratelepítése után derült ki, hogy valószínűleg a webkamerám sajátossága a kerregés, mert a régebbi videóimban is van ilyen. Ennél fogva, ha sokakat zavar majd a tréningen ez a jelenség, akkor szerezni fogok egy másik webkamerát, és újra fel fogom venni az oktatóvideókat. De ha így is meg lehet tanulni a tartalmukat, akkor lehet, hogy el fogom fogadni, hogy nem vagyok egy Koltai Lajos, és egyelőre tökéletlen, de a célnak megfelelő videókat tudtam csak előállítani. Remélem, elnézik ezt nekem.

Hogy miért mondom ezt?

Természetes doppingszer sportolóknak, edzőknek, szurkolóknak: virágok?

Ahhoz, hogy egy sportoló élete, egészsége rendben legyen, teljesítménye javuljon és fejlődjön önmagához képest, számtalan tényező szükséges lehet. Például jó alvás, egészséges táplálkozás, vitaminok, elegendő mennyiségű és minőségű edzés, kiegyensúlyozott és támogató emberi kapcsolatok, és így tovább. Ezeknél nem elhanyagolható a sportoló lelkivilágának karbantartása sem. Mert ha például olyan dolog történik vele, amitől elmegy az önbizalma, szinte biztos, hogy ez meg fog látszani a teljesítményén is: elgyengülnek az izmai. Ezért a sportolók életét a lelkivilágukon keresztül szeretném megtámogatni azzal, hogy felhívom a figyelmüket: létezik egy magyar Bach-homeopátiás készítmény, ami gyakorlatilag egy legális, ártalmatlan, “természetes doppingszer” lehet a lelküknek. Mégpedig azáltal, hogy az általa hordozott 86 virágesszencia komplexitása hozzájárulhat a Föld nevű bolygón előforduló 64 nehéz élethelyzet könnyebb átvészeléséhez, pszichés terhek lerakásához, egészséges önbizalom fenntartásához, a közérzetük javításához…

Lelki probléma megoldása a test tapaszolásával?

Mi, emberek három szinten: testi-lelki-szellemi vonatkozásban létező lények vagyunk. A testünk az a sejthalmaz, amit látunk a materiális szemünkkel; a lelkünk az elektromágneses finomenergia, amit érzékelünk, ha elektrosztatikusan megrázzuk egymást; a szellemünk pedig a gondolkodó tudatunk. Ezek a szintek egymással szoros kapcsolatban állnak, kihatnak egymásra, minden mindennel összefügg. Például ha nekünk való ételeket eszünk, a lelkünk is jobban érzi magát; ha kevesebbet stresszelünk, az emésztőrendszerünk jobban működik, és így tovább. Ennél fogva ahhoz, hogy igazán boldogok és egészségesek legyünk, örülni tudjunk az életünknek, mindhárom szintünket érdemes szelíden táplálni, karbantartani, azaz, holisztikus szemlélettel érdemes magunkat megközelíteni. Ebből például a PowerStips tapasz alapvetően a testi szintet táplálja, de nagyon hasznos lehet lelki probléma megoldása, lelki rendrakás során is. Hogy miért? Több tulajdonsága miatt:

Lelki probléma megoldása: hogy örülni tudjunk az életnek (freeimages / playschool-sunshine-1530258)

Lelki probléma megoldása: hogy örülni tudjunk az életnek (freeimages / playschool-sunshine-1530258)

1. Alapvető szeretetnyújtás

A PowerStrips tapaszra sok nyelven ráírt szeretet szó ellazító homeopátiás jellegű információt közvetít nekünk… Tovább olvasom itt >>>

2. Súlyosbító másodlagos lelki probléma megoldása a PowerStrips támogatásával:

Amikor nem önmagunkhoz hűen csináltunk valamit, és a testünk ezt kellemetlen tünetekkel, fájdalmakkal jelzi, hajlamosak lehetünk a problémára rágörcsölni… Tovább olvasom >>>

3. Elsődleges lelki probléma megoldása a PowerStrips támogatásával:

A Hagyományos Kínai Orvoslás szerint minden létfontosságú szervünkhöz, szervpárunkhoz tartozik egy-egy érzelempáros (pl. félelem – biztonságérzet)… Tovább olvasom >>>

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárom