holisztikus szemlélet címkéjű bejegyzések:

Holisztikus szemlélet? Az meg mi fán terem?

Holisztikus szemlélet: 3 pillér: test-lélek-szellem (freeimages / magic-massage-square-285035-m)

Holisztikus szemlélet: 3 pillér: test-lélek-szellem (freeimages / magic-massage-square-285035-m)

A holisztikus szemlélet jelentéséről Neked, mivel olvasod a Lelkirendrakás weboldalt, valószínűleg már sokkal több fogalmad van, mint az átlagos köz-egészségszemléletnek. Ott még mindig nincs kellően elterjedve. A közoktatásban és a közmédiában nem tanítják. Így alapban azt sem tudjuk, hogy eszik-e vagy isszák. Pedig a saját boldogságunk és szellemi-lelki-testi-környezeti harmóniánk érdekében legalább úgy kellene fújnunk a definícióját, mint az iskolai követelmények szerint a verseket. Ha álmunkból keltenek fel minket, akkor is. De itt a weboldalon elég sokat szerepel ez a kifejezés, ezért szerintem ideje, hogy megnézzük, miért is jó Neked, ha ismered, és ha holisztikusan élsz. 😉

Mi a holisztikus szemlélet?

A holisztikus kifejezés az angol “whole” szóval áll kapcsolatban (jelentése: “egész”). A teljes ember, sőt, a környezete >>> figyelembe vételét is jelenti az egészség karbantartásánál. Nemcsak azt, hogy “megszerelem” a testet >>>, nemcsak azt, hogy lelkizünk >>> a nehézségeinkről.

Az talán jobban ismert a köztudatban, hogy az ember szellem-test-lélek egysége. Ha nem így lenne, és csak testből állnánk, a Távol-keleten alkotott robotok ripsz-ropsz életre kelnének… A holisztikus szemlélet azonban mindhárom alkotóelem gondozását jelenti. Mert ezen alkotóelemek mindegyikének állapota kihat a másik kettőre. Nézzük meg röviden, mit takarnak külön-külön, és hogyan hatnak egymásra!

A keletiek tudnak valamit… mi az egészség titka?

Mi az egészség titka? A Természettel együtt élés (freeimages / chinese-food-1-1526414)

Mi az egészség titka? A Természettel együtt élés (freeimages / chinese-food-1-1526414)

Bár alapvetően nem tartom magamat sorozatfüggőnek, az előzőekben már írtam egy filmsorozatról (A szívek szállodájáról >>>), amely rabul ejtett, és amiből nagyon sokat tanultam. Most pedig fogok írni egy másikról, amely szintén odaszegezi a teljes családomat a zajláda elé, csak teljesen máshogy, mert izgalmakban bővelkedő módon mutatja be, hogy mitől döglik a légy, mi az egészség titka.

Mi az egészség titka? Humor, tudás, emberi tartás

Az első sorozat nyugati készítésű, amerikai, és a legfőbb közvetített értéke a humor. A humor nagyon fontos, ha valaki a stresszét, a szorongásait szeretné csökkenteni.
A második a távoli keleten látta meg a napvilágot, és az általa elhozott érték a tudás és az emberi tartás. Ezek szintén fontosak, ha a lelki egyensúlyunkat meg szeretnénk őrizni.

Nem csigázom tovább a kedélyeket, elárulom, miről van szó.

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát. Erről bővebben érdemes elolvasni az Adatvédelmi tájékoztatót

Bezárom