Önbizalom erősítés témájú cikkek:

Energiavámpír szülők ellen: önbizalom erősítő gyakorlat

Félénkség: önbizalom erősítő gyakorlat szükséges (freeimages / sweet-son-1185109-m)

Félénkség: önbizalom erősítő gyakorlat szükséges (freeimages / sweet-son-1185109-m)

Azt hiszem, nem tévedek nagyot, ha azt állítom, hogy rengeteg embernek van rossz érzése a neveltetése és a kultúránk miatt. Abból is azért, mert gyerekkori környezete nagyon tudatlanul és egészségtelen módon próbálta idomítani. A Lelkirendrakás honlapon is volt már szó erről: Amíg az én házamban laksz… >>>. Sok szülőnél gyakori jelenség napjainkban is a gyerekek folyamatos lehúzása, szóbeli és/vagy fizikai megszégyenítése, bántalmazása, mikro-elektromágneses energia leszívása, a szülői lelki terror. Az ilyen energiavámpír rokonok nincsenek tudatában annak, vagy nem is érdekli őket, hogy a viselkedésükkel mihez járulnak hozzá… Azt, hogy a gyereknek jókora önbizalomhiánya legyen, az élete zsákutcába fusson, és hogy kialakuljanak nála különféle tünetek… Merthogy stresszt idéznek elő a gyerekeiknek. Már vannak arra vonatkozóan tudományos kutatások is, hogy a gyerekkori stressz eredménye felnőttkori mindenféle tünetek (többek között)! Hacsak a felnőtt gyerek nem jön rá erre, és nem oldja valahogy ezt a gyerekkori stresszét. Például sok-sok önbizalom erősítő gyakorlat formájában.

Szülői lelki terror ellen lelki akupresszúrával

Ezért most egy nem mindennapi önbizalom erősítő gyakorlat következik, ami remélhetőleg oldani fogja azt a stresszt, amit gyerekként a rokonságunk szóbeli megnyilvánulásai idéztek elő bennünk. Mégpedig egy ÉFT kopogtatással. Mert a szüleink traumát okozó viselkedése a testünkben akár el is akaszthatta a meridiánokon a mikro-elektromágneses energia áramlását. Viszont ezt a mikro-elektromágneses energiaáramlást újra lehet indítani, és ezáltal jobban lehetünk.

Democsokráciában élünk? Depresszió ellen természetesen

Depresszió ellen természetesen: egy kis tüntetés (freeimages / glarner-landsgemeinde-28595-m)

Depresszió ellen természetesen: egy kis tüntetés (freeimages / glarner-landsgemeinde-28595-m)

Az írás készülésének időpontjában vagy már tíz éve történt, hogy egyszer elkísértem a pszichiáterhez az egyik stresszes, szorongós, depressziós rokonomat. A stresszoldás, szorongáskezelés úgy nézett ki, ahogy sajnos nagyon sok más pszichiáternél: az allopata tünetelnyomó veszélyes hulladék terjesztő öt percet beszélgetett a rokonnal, aztán felírta a szokásos tünetelnyomó veszélyes hulladék >>> adagot. Majd útjára bocsátotta… mivel, gondolom, nemigazán tudott vele mit kezdeni. A negatív énképet, az önutálatot, egy zűrös gyerekkort, az élettel és a Természeti Törvényekkel ellentétes neveltetést (idomítást) na és persze az összezavarodott emberi mikro-elektromágneses energiarendszert nem nagyon lehet ennyi idő alatt és így helyrehozni… És talán nem is akarták igazán.

De, búcsúzóul, hogy valami vigasztalót is mondjon az allopata, kijelentette, hogy “Tudja, democsokráciában élünk.

Depresszió ellen természetesen: kend a külvilágra?

A rokonomnak ez rövid távon igen jót tett, fél órát röhögött rajta, merthogy milyen jól megfogalmazta a lényeget. Hosszú távon azonban a figyelmét arra irányította, hogy milyen gyenge, és hogy milyen tehetetlen a környezeti hatások ellen, ezért úgy gondolom, hogy egészségre káros és meggondolatlan kijelentés volt az allopata részéről.

És persze eltöprengtem.

Mindenkinek van valami bogara – instant önbizalom növelés

Saját "bogarak" feltérképezése: önbizalom növelés (freeimages / whats-this-creature-called-113953-m)

Saját “bogarak” feltérképezése: önbizalom növelés (freeimages / whats-this-creature-called-113953-m)

Régebben láttam egy műsort a tévében. Arról szólt, hogy minden ember bogaras valamennyire. Gondoltam, írok róla pár sort, hiszen szoktunk a mások által csúfolt bogaraink miatt is stresszelni és szorongani, önbizalom hiányosan nem elfogadni magunkat. Pedig valószínűleg minden embernek van valami olyan tevékenysége, amit megszállottan szeret csinálni.

A megszállottság elég furcsán is megnyilvánulhat. Például múlt hétvégén hallottam, hogy egy hölgyemény nagyon szeret udvart söpörni. De otthon nem söpörhet, mert a férjének előkelő állása van, és hogy néz már az ki, hogy a feleségét meg “alantas” munkában, söpörni látják az utcán? Így a söprési mániáját a lányánál élheti ki. Ott egyáltalán nem baj, ha az udvart, utcát söpri, mert a kutya sem ismeri őt, és már lehet önbizalma seprés közben is…

A hölgyeménynek a bogara tulajdonképpen egy hasznos bogár, mert a környezete tisztán tartását támogatja.

Hogy nekem milyen bogaraim vannak? Egy kis önbizalom növelés

Szorító döntések: érzelmi zsarolás a családban

Döntés: mérlegelni kell (freeimages / scales-art-1208570-m)

Döntés: mérlegelni kell (freeimages / scales-art-1208570-m)

Gabriellától kaptam nemrég emailben egy nagyon jó témát, köszönöm! A felvetése a döntésképtelenségről, mint érzelmi zavarról szólt. Olyan vonatkozásban, hogy sokan lehetünk olyanok, akik minden egyes döntés előtt nagyon belemegyünk a legapróbb részletekbe, és molekulárisan megvizsgáljuk, hogy mi lenne a jó döntés. És kinek árthatunk, ha így döntünk, és kinek, ha máshogy. Hogy sokszor mintha más agyán és szívén keresztül gondolkoznánk, és ettől borzasztóan rosszul tudjuk érezni magunkat.

Érzelmi zsarolás a családban: kinek mi a hasfájása?

Ha ennyire kielemezzük minden egyes döntésünket, az lehet személyiségi jegy is. De talán az is, hogy sok játszmázás, manipuláció, érzelmi zsarolás érhetett minket az eddigi életünk során, a környezetünkben, a családunkban. Ezekben az érzelmi zsarolásokban olyanok, akikre felnéztünk (például a szüleink) hosszasan ecsetelték, hogy az egyes lépéseinkkel nekik milyen károkat “okozunk” (még akkor is, ha nem is okoztunk, csak egészségtelenül túlreagálták). És hogy kinek milyen hasfájása lett a tevékenységünktől. És ez nálunk bűntudatot idézett elő, ami nagyon beleivódott a lelkünkbe, nem tudunk szabadulni tőle.

Írok egy példát.

Bill Gates-nek sincs diplomája – a gátlásosság okai

Köszönöm az eddigi emailjeiteket és hozzászólásaitokat. Sok rálátásom lett belőlük, hogy milyen okok miatt is szoktatok stresszelni és szorongani, rosszul érezni magatokat. Hogy mik is a gátlásosság okai nálatok. Bár nem mintha nem lett volna róluk sejtésem eddig is. Hiszen hasonlókat én is átéltem és ki kellett, kell lépnem belőlük, hogy valóban jól tudjam magamat érezni a bőrömben. Számomra egyértelműen kiderült, hogy a neveltetésünk során átvett társadalmi téveszmék (és az azokra való érzékenységetek) ellen küzdötök nagyon sokan. Elsősorban ezek állnak az útjában a jó közérzeteteknek.

Néhányat az általatok felvetett témák közül ebben az írásban fogok megvilágítani.

Ha kinevetnek az álmaidért… talán nem jó helyen vagy

… ha kinevetnek egy senkinek sem ártó dologért, ha kinevetnek az álmaidért, akkor valószínűleg rosszkor vagy rossz helyen. Az önbizalmad megtartása érdekében gondolhatsz arra, hogy veled minden rendben van. Ellenben az élcelődőknek az a lemez megy a fejükben, hogy le kell húzni másokat, hogy minden nem hétköznapi tevékenységedet meg kell vétózniuk. Mert az a helyes, a megszokott, az általánosan elfogadott, és mindenki ezt csinálja; és/vagy veszélyes rájuk nézve.
Ez is egy egészségtelen emberi játszma >>>. Ne dőlj be neki, láss át a szitán!

És ha lehet, te se nevess ki másokat! Kíváncsi érdeklődéssel odafordulva szokatlan, de ártalmatlan dolgokhoz kincsekkel gazdagodhatsz.

Ha kinevetnek az álmaidért…

Nézd meg ezt a videót! 🙂 Nekem nagyon tetszik! És neked?

(A videó témája: egy innovatív, kreatív és fejlesztésre törekvő embert kinevetnek, kigúnyolnak a munkahelyén, mert máshogy gondolkodik, mint a csapat nagy része, az átlag. Első reakciójában elszomorodik, második reakcióként továbbfejleszti az ötletét és készít belőle egy nagyon jó terméket.)

Mit teszel, hogyan véded és valósítod meg az álmaidat, ha kinevetnek miattuk? Meg tudod védeni őket?

Megbocsátás de hogyan? Vagy inkább szembenézés?

Spirituális körökben nagyon sok tanács és javaslat kering arról, hogy kötelező megbocsátani mások baklövéseit. Mert nekünk az a jó, akkor fogunk az érzelmi teher alól szabadulni, ha elengedjük a velük kapcsolatos sérelmeinket. És hogy nem jó a haragot sokáig hordozni, mindent meg kell tenni, hogy elmenjen. Sőt, jót kell tenni azokkal, akik ellenünk vétettek, stb. stb.

Viszont sokszor van olyan, hogy a harag csakazértis ragaszkodik hozzánk. Bármennyire meg is akarunk bocsátani, bármennyire el is akarjuk engedni, mintha valamit mondani szeretne. Ekkor pedig a megbocsátás erőltetése meglátásom szerint káros az egészségre.

Lehet hogy ez furcsának tűnik, de így igaz.

Akkor mi a teendő?

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát. Erről bővebben érdemes elolvasni az Adatvédelmi tájékoztatót

Bezárom