Víz témájú cikkek:

Csomó a kávéscsészén? Feledékenység stressz és a Moksa szedés?

Stressz, rohanás, szétszórtság (freeimages / business-man-rushing-across-st-1453170)

Stressz, rohanás, szétszórtság (freeimages / business-man-rushing-across-st-1453170)

Több “lélek-multivitamin” virág-homeo étrendkiegészítő Moksa fogyasztó panaszolta már nekem azt a nehézséget, hogy reggel rendszeresen elfelejti bevenni a napi virágesszencia adagját. Sajnos a reggeli készülődésben annyi dolga van, hogy nem tudja észben tartani. “Bekavar” az a 15-30 perces szünet is, aminek a reggeli étkezés – kávé és a virágesszenciák bevétele között el kell telnie az optimális felszívódás érdekében. Igen, a feledékenység stressz és túlterheltség miatt is előjöhet. És amíg “spontán” el nem kezd csökkenni a stressz, talán hasznos lesz, ha elmondom, hogy például mit lehet tenni az ilyenfajta nehézség ellen. Hogy én hogyan tartom észben a reggeli csepegtetést, és hogy még milyen lehetőségek vannak bevenni a virágesszenciákat.

Így kezdődik a lelki egészség gyermekkorban – baba spa

Ezt a videót először egy emailben kaptam meg, de azóta számtalan helyen láttam és ismerősöktől is megérkezett. Nem tudom nem feltenni a blogra, mert annyira szép és lágy. Pont az, amire stresszoldás gyanánt szinte mindenkinek szüksége lenne minden nap. Ráadásul ha így indulna az életünk, nagyságrendekkel kevesebb nyűgünk lenne felnőtt korunkban!

A felvétel egy francia nővérről készült, miközben saját babafürdető technikával kényeztet egy csecsemőt (egész pontosan újszülöttet). Lenyűgöző, ahogy megnyeri a kisbaba bizalmát. Mert szelíden, finoman, gyengéden bánik vele, odafigyel rá, folyamatosan beszél hozzá, mindent lassan végez és nem csinál olyat, ami rossz lenne neki. 🙂 Így a gyermek nagyon el tud lazulni, és szellemi-lelki-testi egyensúlyba tud kerülni. Kisimulhat az idegrendszere, jobban működhet a pszicho-neuro-immunrendszere. Micsoda prevenció, micsoda holisztikus egészség karbantartás!

Ez az igazi lelki egészség gyermekkorban!

Nagyon szeretnék a gyerek helyében lenni. 🙂 És Te?

(Megjegyzés: hasonló ellazító wellnesses kényeztetésben lehet része gyerek és felnőtt korban is annak, aki stresszoldó kezelésen >>> vagy valamelyik stresszoldó programunkon vesz részt. Ennél ugyan nincs víz, de az odafigyelés és az ellazítás megvan… Vagy ilyenben lehet része annak is, aki szakszerűen és személyre szabottan “lélek-multivitamin” virág-homeo étrendkiegészítő Moksa Cseppet >>> fogyaszt hosszabb ideig. Vajon ezek nálad is működhetnek? Nem tudni előre, ez mindenkinél egyéni).

Derékban vállas, vállban derekas? Izületi fájdalmak enyhítése

Izületi fájdalmak enyhítése: kímélő üzemmód (freeimages / lets-hike-1081684-m)

Izületi fájdalmak enyhítése: kímélő üzemmód (freeimages / lets-hike-1081684-m)

Már volt róla szó a blogban (például itt: Érzelmi terhek a vállaidon… >>>), hogy ha valakinek ízületi gondjai vannak, fáj a háta, a dereka, a lába vagy egyéb más testrésze, akkor mit tehet a fájdalom oldásáért. Az akkor leírtakat most egy kicsit kiegészíteném, mert nemrég egy kedves szomszédom erről kérdezett engem. Ő túrázni jár, 20 kilométereket legyalogol, amely közben meg szokott fájdulni a csípője. Nyilván nem mindennapi terhelés 20 kilométert lesétálni egy vagy két nap alatt, ez valószínűleg nagy hatással van az ízületeire, de mégis mit tehet, hogy mérsékelje az ízületi fájdalmát? És mi van akkor, ha valakinek úgy fájnak az ízületei, hogy nem teszi ki őket ilyen nagy próbának?

Tehát, mi az egészséges ízületek titka, hogyan lehetséges az izületi fájdalmak enyhítése? (A teljesség igénye nélkül).

Gyomorbántalmak kezelése otthon, házilag, természetesen

Gyomorbántalmak kezelése otthon (freeimages / cute-532066-m)

Gyomorbántalmak kezelése otthon (freeimages / cute-532066-m)

Már egy ideje tervezem a gyomorbántalmakról szóló blogbejegyzés megírását… Azt ugye mondanom sem kell, hogy a stressz, az idegesség, az aggódás, a nyugtalanság, a szorongás, a félelem, a pánik testidegen táplálkozással társulva, túl sokáig fennállva nagyon gyakran szoktak gyomorbántalmakhoz. Például gyomorideghez, gyomorégéshez, gyomorfekélyhez, stb. vezetni az arra hajlamos embereknél. Mivel mindenkinek más testrészére “megy rá” a stressz és a szorongás, a gyomor is egy lehetőség…

Tünetelnyomás, vagy oki kezelés?

Sajnos az emésztő-szervrendszeri zavarok kezelése napjainkban az allopatáknál nagyon nem az igazi (ez sem az). A tünetet sokszor súlyosbító, de legalábbis tartósan nem megoldó módokon történik: mesterséges savkötőkkel, egyéb tünetelnyomó szerekkel, stb. Mert az okait természetesen itt sem nézik. Pedig van sok más, jobb és természetes praktika is!

Én is gyomorfájós voltam sokáig. Dupla Szűz jegyű vagyok az asztrológiában, ennek köszönhetően is, a gyomrom az egyik érzékeny testrészem… De most már egyre ritkábban vagyok az, mert a folyamatos stresszoldással ezt is tudom oldani. És ezen kívül is többféle fogással szoktam elmulasztani a saját gyomorfájásomat. Nekem már jól megy a gyomorbántalmak kezelése otthon, természetesen. Úgyhogy, miután rendet raktam a saját portámon, mások következnek. 🙂 Ezzel a videóval kísérletet teszek arra hogy megtanítsam a gyomorégést, fekélyt természetes módokon, már a felmerülésükkor kezelni, elsősegélyt adni a gyomornak.

Kiút a reménytelenségből: természetes hangulatjavítók

Kemikáliák vagy természetes hangulatjavítók? (freeimages / poison-574986-m)

Kemikáliák vagy természetes hangulatjavítók? (freeimages / poison-574986-m)

Ezt a linket eddig csak a Lelkirendrakás ALAP ír-emil >>> feliratkozóknak küldtem el, de úgy érzem, hogy nagyon idekívánkozik a blogra, ezért közzéteszem…

A közelmúltban olvastam egy cikket Szendi Gábor honlapján, amit minden érintettnek jó lenne tudnia, mert nagyon megrázó volt számomra. Úgy gondolom, talán vannak benne túlzások, de a lényeg biztosan igaz. Merthogy tapasztaltam nem egy hasonlót a környezetemben! Dióhéjban arról szól a cikk, hogy egy fiatal lány életét és egészségét hogyan tették tönkre a találomra és lényegében szakszerűtlenül alkalmazott pszicho-tünetelnyomó szerekkel. És hogy a mellékhatások és az elvonási tünetek mennyire megkeserítik a lány életét a kezelés után is.

Kedvcsináló pszichiátriai kezeléshez: a cikk eléréséhez katt a linkre:

Elsősegély szorongás és pánik esetén természetesen

Elsősegély szorongás és pánik esetén (freeimages / first-aid-kit-878051-m)

Elsősegély szorongás és pánik esetén (freeimages / first-aid-kit-878051-m)

Még nem írtam arról a blogon, hogy például mi az azonnali teendőd, ha nagyon rossz érzések, ijesztő negatív gondolatok törnek rád… de tegnap egy olvasói levél (amit ezúttal is megköszönök) rádöbbentett, hogy ez pedig fontos lenne. Hiszen napjainkban, ha nem vértezzük fel magunkat kellőképpen a külvilág egészségtelen befolyásai ellen, mindenkinél előfordulhat olyan helyzet, hogy rosszul lesz. Nekem is volt néhány ilyen esetem.

Tehát, ha rád tör a szorongás és a pánik, hogyan tudsz azonnal könnyíteni magadon, kijönni a pácból? Méghozzá az emberi lény mindennapi élettanát figyelembe véve, azt fejreállító vegyszerek nélkül, nem hétköznapi és egészségbarát módon, TERMÉSZETESEN?

Elsősegély szorongás és pánik esetén:

Ha rosszul alszol… alvászavar ellen házilag, természetesen

Ha általános nyugtalansággal, stresszel, szorongásokkal és alvászavarokkal küzdesz, mert például lefekvés után csak mennek, mennek a gondolatok a fejedben, és nem tudod őket elküldeni, akkor biztosan nagyon vágysz már egy frissítő alvásra. Ehhez adok természetes, egyszerű és praktikus, házilag is bevethető ALAP tippeket neked.

Lássuk, hogy nekünk családilag milyen alapok váltak be alvászavar ellen házilag, természetesen, alvástámogatás gyanánt!

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárom